الاسبوع الثلاثين من الحمل

الجنين فى الاسبوع الثلاثين

يستمر دماغ طفلك في النمو بشكل غير عادي، حتى الآن، كان سطحه أملس، في الاسبوع الثلاثين من الحمل، يبدأ الدماغ في التجاعيد، هذه الطيات التي تُسمى التلفائف، تسمح للدماغ باحتواء المزيد من الخلايا العصبية، وهذا أمر جيد.

تتطور بعض العناصر، بينما تختفي عناصر أخرى، مثل اللانجو، أسفل الجسم الذي يغطي جسم الطفل (على الرغم من أنه قد يظل لديه بعض مناطق الشعر على ظهره أو على كتفيه).

وزن الجنين فى الاسبوع الثلاثين

يزن طفلك حوالي 1.4 كجم في الاسبوع الثلاثين من الحمل، ويقيس طوله 27.4 سم من الرأس إلى الأرداف. يبلغ إجمالي طوله، بما في ذلك الساقين، حوالي 43.2 سم، وحجم الخيار.

الأكل الجيد مهم للغاية خلال الثلث الثالث من الحمل لأن طفلك يستخدم العناصر الغذائية التي تعطيها له لبناء احتياطياته الداخلية وزيادة الوزن، يساهم الكالسيوم المستخرج من الحليب الذي تشربه مباشرة في نمو عظامك، ويزيد الحديد من الفيتامينات قبل الولادة والأطعمة الغنية بالحديد، والتي ستستمر لمدة تصل إلى 6 أو 9 أشهر، يعد البروتين ذا أهمية حيوية في الأشهر القليلة الماضية لأنه يتيح نموًا صحيًا للخلايا في جميع أنحاء جسم طفلك.

اعراض الحمل فى الاسبوع الثلاثين

الآن في الاسبوع الثلاثين من الحمل، ارتفع رحمك حوالي 10 سم فوق زر البطن، قد يكون تمدد الجلد على بطنك حاكًا، وهو طبيعي تمامًا.

حاول تدليك البطن برفق باستخدام محلول مرطب، على الرغم من أنه قد يكون من المغري، لا تخدش لأن الحكة قد تزداد سوءًا، قد تصاب أيضًا بحكة في ذراعيك وساقيك وأصابعك وأصابع قدميك، مرة أخرى تجنب خدش نفسك، بالإضافة إلى تقليل الحكة، ستعتني ببشرتك وهو أمر جيد.

قد ترغب أيضًا في اغتنام هذه الفرصة لبدء البحث عن طبيب أطفال أو طبيب أسنان أو ممرض مرخص لطفلك، من المؤكد أنك ستشعر براحة أكبر في اختيار هؤلاء الأشخاص إذا أعطيت نفسك الوقت الآن لاتخاذ قرار مستنير، خلاف ذلك، قد تضطر إلى اتخاذ خيار الطوارئ في المستشفى بعد الولادة.

من المهم العثور على طبيب أو مقدم رعاية تشعر بالراحة معه، ستقابله كثيرًا، خاصةً في السنة الأولى بعد ولادة طفلك، اسأل آراء أصدقائك، واستغرق وقتًا في توجيه الأسئلة إلى كل مرشح تقابله.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock