فوائد خل التفاح للجسم

فوائد خل التفاح

خل التفاح هو سائل ينتج أثناء تخمير التفاح، خلال هذه العملية، يتم تخمير السكر في التفاح عن طريق الخميرة أو البكتيريا المضافة إلى عصير التفاح، الذي يحولها بعد ذلك إلى كحول وأخيراً إلى خل، مثل الأنواع الأخرى من الخل، فإن المكون الرئيسي في خل التفاح هو حمض الخليك، يحتوي خل التفاح أيضًا على مواد أخرى مثل الأحماض اللاكتيك والستريك والماليك والبكتيريا، ومن فوائد خل التفاح للجسم أنه من عدة قرون، استخدم عصير التفاح والخل كعلاج منزلي لعلاج العديد من الأمراض الصحية وكمطهر وقائي طبيعي،  وفيما يلي سوف نتعرف على فوائد خل التفاح للجسم.

خل التفاح لعلاج التهاب الحلق

يمكن للخصائص المضادة للبكتيريا في الخل المساعدة في تحييد الالتهابات بالحلق وعلاج وجع، كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة أو اثنتين من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ وحركه، استمر في احتساء المشروب تدريجياً مرة واحدة إلى ثلاث مرات في اليوم، إذا كنت تريد الغرغرة، يمكنك إضافة ملعقتين من الخل إلى نصف كوب من الماء، غرغرة الخليط مرة أو مرتين كل ساعة، لا يمكن للجراثيم البقاء على قيد الحياة بعد استخدام خل التفاح في الحلق وبالتالي، سوف تحصل على الإغاثة من التهاب الحلق.

خل التفاح لعلاج البرد

من الواضح أن البرد يسببه الميكروبات، ولكن عندما تضيف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وتستهلكه، فأنت تزيد من حدة جسمك، هذه البيئة القلوية تقتل الميكروبات وتخفف من البرد.

خل التفاح لعلاج تشنجات الساق

يمكن أن يكون انخفاض مستويات البوتاسيوم أحد أسباب تقلصات الساق، ولكن بالنسبة إلى خل التفاح فهو يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، يمكن أن يساعدك في التخفيف من تقلصات الساق، وفقًا لبعض المعالجات الطبيعية، يمكن لخل التفاح، عندما يؤخذ بالماء والعسل، أن يساعد في علاج تشنجات العضلات.

في دراسة شملت المرضى الذين يعانون من الدوالي، يمكن أن يساعد استخدام خل التفاح في علاج تقلصات الساق، وفي حالة بطلان خل التفاح في أي حالة لديك، استشر طبيبك قبل اتخاذ أي إجراء في هذا الصدد.

خل التفاح للتخلص من البراغيث

على الرغم من أن خل التفاح لا يقتل البراغيث التي تزعج حيواناتك الأليفة، إلا أنه سيوفر بيئة غير سارة تصد البراغيث، نعم هناك عدد لا يحصى من منتجات صد البراغيث المخزنة على رفوف السوبر ماركت، لكن مهلا أنها تحتوي على مواد كيميائية، تعمل بمثابة طارد طبيعي للبراغيث.

الأهم من ذلك، أنه من السهل منع البراغيث من التخلص منها، وهذا هو المكان الذي تتمتع به خل التفاح، هناك طرق مختلفة يمكنك من خلالها استخدام خل التفاح لحماية حيواناتك الأليفة من البراغيث، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى لتر من الماء تستخدمه للاستحمام المفضل لديك، وزيادة الجرعة تدريجيا.

يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من الخل الرائع إلى طعام حيوانك الأليف (1 ملعقة صغيرة من خل التفاح لكل 9 كيلوغرامات من وزن جسم حيوانك الأليف)، لا يُنصح بإضافة الخل إلى ماء حيوانك الأليف، فقد يكره حيوانك الأليف ويستهلك كميات أقل منه.

خل تفاح لعلاج التسمم

ومن فوائد خل التفاح للجسم، أن خل التفاح يعالج السموم، في حال كنت لا تعرف (من المؤكد أنني لم أعرف) ما هو اللبلاب السام، هو تسمم جلدي يسببه الاحتكاك بأوراق أو جذور أو سيقان نبتة اللبلاب السام، والذي يمكن أن يسبب التهاب الجلد حسنًا،على أي حال، فإن الصفقة هنا هي التهاب الجلد يمكن أن تكون مزعجة للغاية، قد لا يكون هذا هو الحال إذا كان لديك خل التفاح في المطبخ الخاص بك، يتمتع خل التفاح بقدرته الشد للتخلص من السموم فهو يقوم بامتصاص السم من مسام البشرة، ويكون ذلك عن طريق تطبيق ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوية على المناطق المصابة، يمكنك أعادة تطبيقه حسب الحاجة.

يمكنك أيضًا وضع كيس من الورق البني في خل التفاح ووضعه على المناطق المصابة للتخلص من السموم،يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك، والذي قد يكون علاجًا لطيفًا للثآليل،هذا عن فوائد خل التفاح، قد تختلف جرعة خل التفاح من فائدة إلى فائدة ولكن، هل لديها جرعة قياسية؟ دعنا نرى.

ملاحظة: دعمت بعض الدراسات فوائد خل التفاح أثناء الحمل ومع ذلك، يمكن أن تعززي هذه الفوائد إلى الشكل المبستر من خل التفاح، توجد أوجه عدم اليقين في النموذج غير المبستر، لتكون في الجانب الآمن، فمن الأفضل تجنب خل التفاح تمامًا أثناء الحمل.

جرعة خل التفاح اليوميه

بصراحة، لا توجد جرعة محددة لخل التفاح ثبت فعاليتها ومع ذلك، يستخدم الناس عادة جرعات من خل التفاح تتراوح من ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة تؤخذ مع كوب من الماء، مرة واحدة إلى ثلاث مرات في اليوم.

قد تؤدي الطبيعة الحمضية لخل التفاح إلى تآكل مينا الأسنان، قد تتداخل مع بعض الأدوية التي تخفف الدم، وبالتالي تحقق مع طبيبك إذا كان هناك أي مشاكل، إذا كنت تستهلك خل التفاح باستخدام قش، فقد يساعد ذلك في حماية مينا الأسنان.

قد تعرف الآن إلى فوائد خل التفاح للجسم، إذا كنت لا ترغب في تناول خل التفاح كما هي، فلا بأس بذلك، يمكنك أن تستهلكه في عدد قليل من الطرق الخاصة الأخرى كذلك.