الرئيسية / الحمل / كيفية التخلص من الم المعدة اثناء الحمل
أسباب ألم المعدة عند الحامل

كيفية التخلص من الم المعدة اثناء الحمل

تتعرض بعض السيدات في أثناء فترة الحمل لبعض الألم الشديدة في المعدة ويكون ذلك نتيجة ضغط الجنين على المعدة فيحدث الألم وقد يكون هذا السبب أيضا وراء حدوث بعض المشاكل في عملية الهضم ومن الممكن أن يكون مؤشر على وجود بعض المشكلات المتنوعة في الجسم، وقد يكون تعب لفترة قصيرة جداً أو قد تكون لفترة أطول مثل تقلصات الدورة الشهرية في الأغلب

ولهذا فيجب عليكي معرفة ما هي الأسباب الأساسية وراء هذه الألم في خلال فترة الحمل ونحن على موقع مامي ستار سوف نضع لكم أهم الأسباب التى من الممكن أن تكون السبب وراء ألم المعدة.

Abdominal Pain During Pregnancy

أسباب ألم المعدة عند الحامل

يعتبر السبب الأساسي وراء ألم المعدة عند الحامل هو ضغط الجنين على المعدة فيحدث هذه عن زيادة الحجم الجنين وقد تشعرين بإمتلاء المعدة ولكن يوجد أسباب أخري مرضية والتي تصيب الكثير من الحوامل في أثناء فترة الحمل وسوف نعرفك عليها في التالي.

من الممكن يكون ألم المعدة نتيجة لإصابتك ببعض الأمراض مثل حالات الإمساك وعسر الهضم ويكون بسبب تناولك بعض الحبوب التى تحتوي على حديد.

أنتفاخ البطن أو بعض التقلصات نتيجة وجود غازات، أو عند تناولك بعض الأغذية التى تحتوي على نسبة كبيرة من الدسم.

من الممكن أن يكون الألم بسبب وجود حصوات في المرارة، أو وجود التهاب في البنكرياس بسبب زيادة إفرازاته للكولسترول.

حالات تسمم الحمل الذي يأتي معه أرتفاع في ضغط الدم، من الممكن يكون بسبب قلة تناول للماء أثناء فترة الحمل.

اعراض الم المعدة عند الحامل

أعراض آلام المعدة عند الحامل

قد تكون الأعراض مختلف بين الكثير من السيدات الحوامل منهم مش يشعر بأعراض بسيطة ويكون ذلك بالمقارنة مع غيرهم من السيدات وقد يختلف ذلك على حسب طبيعية الجسم والوزن للجنين وعدد الأجنة.

شعور بألم في المعدة مع وجود بعض الأنتفاخات مصاحبة بغازات، الإصابة في بعض الأوقات بالحموضة ويكون ذلك بسبب حدوث ألم في الحلق والمرار فينتج عنه الحموضة.

عدم قدرتك على تناول الأطعمة، والرغبة في التبول، من الممكن إصابتك ببعض الأضطرابات النفيسة مثل التوتر والقلق.

كيفية التخلص من الم المعدة اثناء الحمل

علاج الم المعدة عند الحامل

يمكنك التخلص من هذه الألم عند معرفتك الأسباب الحقيقة وراء ذلك ولهذا يجب عليكي زيارة الطبيب المختص بالحالة حتى يتمكن من عمل بعض الفحوصات اللازمة للاطمئنان على حالتك ومعرفة سبب الألم وبعد ذلك يقوم بإعطائك العلاج المناسب مع بعض التعليمات الضرورية التى تعمل على تخفيف الألم ومن بينها ما يلي.

الراحة التامة للجسم مع ضرورة الاستلقاء على الظهر ورفع الرجلين إلي أعلى مستوى من الجسم، الأبتعاد عن رفع الأشياء الثقيلة وتناول الكثير من الخضار الطازج الذي يحتوي على الألياف فإن هذا يعمل على تسهيل عملية الهضم.

تجنب تناول الأطعمة التى تحتوي على مواد حارة وبهارات، تناول الماء بكميات كثيرة، الأبتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوي على منبهات مثل الشاي والقهوة.

يجب عليكي تناول الأعشاب التى تساعد على تهدئة الألم في البطن مثل النعناع واليانسون، عند استحمامك يجب أن يكون الماء دافئ.

تجنب الوقوف لفترات طويلة، الأبتعاد عن المدخنين، ارتداء الملابس الواسعة، تناول الأطعمة على شكل وجبات متعددة وقليلة مع مضغ الأكل جيداً.

تناول بعض من المضادات للحموضة ولكن بعد إستشارة الطبيب المعالج لكي ليختار الدواء المناسب مع حالتك.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.