الجنين فى الاسبوع 23
الآن فى الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل وبعد أن تصلب عظام أذنيه، يمكن لطفلك أن يسمعك وأن الصوت الذي يفضله هو صوتك، كل يوم امنحه لحظة من السعادة من خلال قراءة قصة أو التحدث إليه أو غناء أغنية له، إذا كانت القراءة على بطنك مزعجة، تذكر أنه كلما سمع طفلك صوتك، كلما اعتاد عليه.
وزن الطفل فى الاسبوع 23
فى الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل طفلك يشبه مولودًا صغيرًا جدًا، يبلغ وزنها الآن حوالي 450 جرامًا، ويتراوح حجمها بين 23 و25.5 سم، بحجم دمية صغيرة، السائل الأمنيوسي الذي يحيط به هو المكان المثالي لجعله مولودًا بصحة جيدة، كما أن السائل المالح يبقيه دافئ ويحميه من الالتهابات، يطفو الطفل بما يكفي لتحريك جسمه المتنامي، في الوقت الحاضر، يحتوي كيس السلى على حوالي 47 لتر من السائل، يتم تجديد هذا السائل كل 3 أو 4 ساعات.
اعراض الحمل فى الاسبوع 23
إذا لم تكن قد التحقت بعد في فصل إعداد الولادة، فقم بذلك الآن فى الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل، لأن هذه الفئات تملأ بسرعة، تم تصميم معظم البرامج للبدء في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل، من المستحسن الاشتراك في دورة تنتهي قبل بضعة أسابيع على الأقل من التاريخ المتوقع لإيصالك، في حال قرر طفلك الوصول قبل ذلك بقليل.
خلال هذه المرحلة من الحمل، كن حذرًا جدًا من تناولك للحديد، يعد الحديد ضروريًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء التي تسهم في دوران الأكسجين لك ولطفلك.
العديد من النساء يعانين من فقر الدم الخفيف قبل الحمل، و20٪ من النساء يعانين من نقص الحديد أثناء الحمل. بالإضافة إلى التعب، تشمل أعراض فقر الدم (التي قد تكون غير مزعجة) الشعور بالضعف وضيق التنفس والإغماء.
لعلاج نقص الحديد، اختر الأطعمة الغنية بالحديد، تشمل الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والدبس والعدس والخضروات الورقية مثل السبانخ والملفوف الأخضر، ستحتاج معظم النساء أيضًا إلى تناول مكملات الحديد، وعادة ما يتم تضمين هذه في الفيتامينات قبل الولادة.
من المهم للطبيب أو مقدم الرعاية مراقبة ضغط دمك في كل زيارة قبل الولادة، عادة ما يكون ضغط الدم أعلى قليلاً أثناء الحمل بسبب زيادة حجم الدم وشدة تقلصات قلبك، تأكد من أن ضغط دمك في المستوى الصحيح بحيث تكون أنت وطفلك في حالة جيدة في بداية الثلث الثالث من الحمل.
كلمة الخبير
عندما تبدأ بطنك في أن تصبح أكثر استقامة، تشعر بالقلق من الضرب الذي قد تتعرض له في البطن، تقول مارغريت كومرفورد فريدا، الخبيرة والممرضة المسجلة، يمثل الرحم والكيس الأمنيوسي حماية كبيرة لجنينك، ولكن إذا كنت قلقًا، فمن الأفضل أن تسأل طبيبك أو مقدم الرعاية.
