تنظيم الرضاعة الطبيعية
إطعام طفلك حديث الولادة: كم تأكل طفلة عمرها 1 أو 2 أو 3 أو 4 أسابيع؟ والخبر السار هو أنك لن تحتاج إلى وضع جدول تغذية جامدة، بدلاً من ذلك، راقب إشارات جوع طفلك لمعرفة ما هو طبيعي بالنسبة له، قد يظهر طفلك هذا الشهر جوعًا عن طريق التأصيل (انظر ردود الفعل المذكورة أعلاه) أو ضرب الشفاه أو مص قبضته، قد يكون البكاء أيضًا علامة على الجوع.
عدد وجبات الطفل في الشهر الاول
من الأفضل إطعام طفلك قبل أن يصل إلى هذه المرحلة، بدلاً من الانتظار حتى يشعر بالضيق، من المحتمل أن تطعم طفلك ثمان مرات على الأقل في كل فترة 24 ساعة، أثناء النهار والليل، أثناء طفرات النمو، التي تحدث في أوقات مختلفة بالنسبة للأطفال المختلفين، ولكن غالبًا في نهاية الأسبوع الثاني وفي الأسبوع الثالث والسادس، قد يكون طفلك جائعًا أكثر من المعتاد.
عندما يكون ممتلئًا، قد يبدو متعبًا أو نائماً، إذا كنت ترضعين طفلك وتشعر بالقلق إزاء إمداد الحليب، أو ما إذا كان طفلك يُمسك أو يرضع بشكل صحيح، اطلب المساعدة من طبيبك أو مستشار الرضاعة للحصول على المساعدة، يمكنك أيضا التحقق من هذا عن طريق الانتقال إلى دليل الرضاعة الطبيعية الذي أنشأناه فقط من أجلك.
هل يحتاج طفلك إلى مكملات غذائية؟
بصرف النظر عما إذا كان طفلك يرضع من الثدي، أو يتغذى على حليب طبيعي أو مزيج من الاثنين، فقد ترغب في التحدث إلى موفر الرعاية الصحية لطفلك حول ما إذا كان يجب عليك تكملة تغذية طفلك، على سبيل المثال، قد ينصح بفيتامين د ومكملات الحديد حتى يبلغ طفلك 12 عامًا.
هل يحصل الطفل على الطعام الكافي؟
من الطبيعي أن تتساءل ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام، طريقة واحدة للتحقق هي تتبع التغييرات حفاضات، كم كنت تغيير، وكيف تبدو، في الأيام القليلة الأولى، لا تتفاجأ إذا كانت مقاطع طفلك سميكة وخضراء داكنة أو سوداء، فهذه هي حركات الأمعاء الأولى المعتادة لطفلك، والتي تتكون من العقي، بعد مرور هذا العقي، سوف يتحول برازه إلى اللون الأصفر والأخضر ويصبح أكثر ليونة ورشاقة، يختلف كل طفل، لكن من المحتمل أن تتوقع ست حفاضات مبللة على الأقل وثلاث أو أربع حفاضات بيبو على الأقل يوميًا.
تشمل العلامات الأخرى التي يتناولها طفلك بما فيه الكفاية ما إذا كان بإمكانك سماع ابتلاع طفلك، وإذا بدا راضياً لبضع ساعات بعد الرضاعة، على مدى فترة زمنية أطول، سيساعد مقدم الرعاية الصحية لطفلك على التحقق من حصول طفلك على ما يكفي من التغذية من خلال مراقبة نموه،
على الرغم من أن التغييرات القليلة الأولى في الحفاضات يمكن أن تكون صعبة، إلا أنك ستصبح مؤيدًا قريبًا، في الواقع، سوف تقوم بتغيير الكثير من الحفاضات التي قد تشعر أنك تستحق جائزة.
